recette legere - Mamzell'world

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recette legere

11 janvier 2011

Test Recette : Lemon curd sans beurre

Je voulais tester depuis longtemps une recette de lemoncurd, et pas seulement pour faire des macarons ;)Et je suis tombée dans un journal consacré à la Bio sur une recette sans beurre. Pour cette période "lendemain de fête" ;) ça tombait à pic !!! 3 citrons,...

Posté par Mamzellvivie à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette légère

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22 juillet 2008

Recette légère... #4# Tortilla aux courgettes

Et en plus c'est ultra simple ! Pour 4 personnes : 9 oeufs4 petites courgettes1 c à s d'huilesel, poivre Accompagnement/Sauce : 1 boite de concassée de tomates au basilic ou une sauce tomate au basilic maison tabasco ou piment de cayenne. Emincer les...

Posté par Mamzellvivie à 22:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette avec des courgettes, recette légère

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10 juin 2008

Recette légère #3# Gateaux coco

Recette légère #3# Gateaux coco

Plus léger que le gâteau au yaourt et à la banane de Victor, voici la recette d'un bon gâteau, sans beurre, mais succulent ! Pour un gâteau pour 6/8 personnes :2 oeufs, 350 ml de lait fermenté, 250 gr de farine, 100gr de vergeoise, 1 sachet de levure...

Posté par Mamzellvivie à 12:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette légère

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3 juin 2008

Recette légère #2#

Recette légère #2#

L a recette lègère de semaine est une recette de légumes que j'adore et que je fais depuis longtemps... Pour 4 personnes :4 tomates, 3 petites courgettes, 1 grosse aubergine, 2 c.à s. d'huile d'olive, 1 boule de mozzarella, sel, poivre, origan.Coupez...

Posté par Mamzellvivie à 12:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette légère, légumes

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1 juin 2008

Recette légère #1#

Recette légère #1#

A lors, en ce moment je teste les desserts "légers"... histoire de ne pas anéantir les efforts entrepris depuis Aôut dernier... (2 Séances OnSeBouge hebdo + 3 visites chez le médecin nutritionniste = - 7 kilos !). cette semaine : Pour 4 personnes :8 pêches,...

Posté par Mamzellvivie à 10:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette légère, fruits

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